Câu chuyện sức khỏe sáng Chủ Nhật, May 22, 2011

Sức khỏe tâm thần:

Một bài thơ về mẹ
Không Đề

Cho con mở mắt chào đời
Cưu mang nặng nhọc không lời thở than
Cho con say giấc ngủ ngoan
Mắt sâu thao thức mênh mang thân gầy
...

Cho con khôn lớn từng ngày
Tuổi xuân gom góp thay vào tuổi xanh
Cho con mộng ước công thành
Bộn bề trăm nỗi dành riêng cho mình
Cho con tất cả bình minh
Tàn hôm bóng xế tấm tình đầy vơi
Cho con hớn hở nụ cười
Ngàn lần nước mắt mẹ rơi ngược dòng
Cho con trọn cả tuổi hồng
Lưng còng gối mỏi mẹ không tiếc gì
Giờ con rộng cánh bay đi
Có còn mong nhớ khắc ghi chốn này
Mẹ già tóc trắng như mây
Chờ con xin chút thơ ngây buổi nào
"-Mẹ ơi!  Thương mẹ biết bao
-Mẹ ơi!  Mẹ phải sống hoài mẹ nha!"
Xin con dừng bước đường xa
Chợt nhìn nơi ấy lòng già đợi trông
Xin con mỗi bước thong dong
Nhớ rằng mẹ đã long đong một đời
Xin con một tiếng ru hời
Để nghe văng vẳng "mẹ ơi đừng buồn"
Xin con nhìn ánh chiều buông
Biết rằng mẹ vẫn lệ tuôn ngược dòng
Ngàn khơi sóng biển mênh mông
Xin con đừng đếm đừng đong ít nhiều
Con ơi mẹ ước một điều
Xin con cho mẹ chẳng vì xin con

Nguyễn đình Phương Mỹ
***

Mẹ tôi
"Lòng người mong ước ngày sau
Đàn con xứng thành người dân

Hát nghêu ngao: 

Mẹ tôi
Nhị Hà
 

 
Mẹ tôi nắng mưa chẳng ngại nhọc nhằn
Mẹ tôi mỉm cười nhìn bóng con ngoan
Không than không phiền dù lâm hoạn nạn
Lòng tin con mình xứng thành người dân

Chiều chiều, bên liếp lều tranh
Mẹ tôi đứng đợi đàn con
Trước gió tóc trắng loa xòa
Đôi mắt dịu hiền như bể tình thương

Lòng người mong ước ngày sau
Đàn con xứng thành người dân
Nhưng nay con đã nên người
Thì nay còn đâu bà mẹ hiền xưa
 

Tin nhanh sức khỏe

• FDA điều tra sự an toàn ngày hôm sau khi dùng thuốc của các thuốc ngủ.  Nguyên nhân của mất ngủ.  Làm sao để có giấc ngủ ngon
• Mất ngủ có thể làm tăng đường máu
• FDA cho rằng cần tìm hiểu thêm tác dụng của thuốc trị cao cholesterlol Fenofibrates
• Thuốc trị cao huyết áp nhóm ACE inhibitors có thể giảm tác dụng làm tăng đường của nhóm thuốc beta blockers
• Việc dùng aspirin không phải lúc nào cũng có lợi nhằm phòng tai biến tim mạch ở bệnh nhân tiểu đường
• Lọc thận tại nhà hàng ngày có vẽ có hiệu quả tốt hơn so với lọc thận ba ngày một tuần ở các trung tâm lọc thận
• Tác dụng phụ của thuốc aspirin trên bao tử phụ thuộc vào liều lượng hơn là thời gian dùng thuốc
• Liệt mặt (Bell's palsy) có liên quan đến việc tăng tỉ lệ nguy cơ bị đột quị (strokes)
• Pap's smear kết hợp với thử nghiệm HPV có hiệu quả cao hơn trong việc tiên đoán nguy cơ ung thư cổ tử cung, và có thể giúp nới rộng thời gian giữa các lần thử nghiệm nhằm phát hiện sớm ung thư cổ tử cung

Hỏi-Đáp
 
• Uống calcium có làm tăng sạn thận không?  Lợi hại của việc dùng calcium viên và calcium trong thực phẩm
• Bệnh rỗng xương.  Chữa trị như thế nào
• Bệnh thận nhẹ có nên lọc thận
• Nguyên nhân của chức năng gan bất thường
• Chẩn đoán và điều trị viêm gan C 
• Suy thận.  Khi nào cần lọc thận
• Nổi mụn nước ở môi- Herpes simplex.  Herpes simplex loại 1 và 2.  Cách điều trị từng loại

Các bài viết của bác sĩ Nguyễn Trần Hoàng trong các báo ra tuần rồi:

Việt Herald (Tuesday): 
Nguyên nhân mất ngủ mạn tính (tiếp theo)

Người Việt (Friday):
Tình và tuổi (tiếp theo)

Việt Tide (Friday):
Trái rạ -  Chicken Pox (tiếp theo)